الكسل يسبب هشاشة العظام
نقص في كثافة العظام مما يؤدي إلي ارتفاع هشاشتها وبالتالي زيادة في معامل خطورة التعرض للكسر لمجرد أي صدمة بسيطة جدا هذا هو التعريف البسيط لمرض هشاشة العظام الذي يصيب اكثر من(10%) من الناس..(80%) منهم من النساء!!!
د. هشام حمود استاذ امراض المفاصل والروماتيزم بطب الأزهر ونائب مدير عام مستشفي باب الشعربة الجامعي للشئون العلاجية يضيف ان اقوي منشط للخلايا التي تأكل العظام هي حياة الكسل!!
وقلة الحركة وكثرة النوم واستعمال السيارة حتي في المشاوير القصيرة مثل الذهاب للمدرسة أو للتسوق. لذلك ينصح د. هشام بممارسة بعض الانشطة الرياضية يوميا وبانتظام والبعد عن التدخين والمدخنين.
موضوع: الكسل يسبب هشاشة العظام 
السبت نوفمبر 08, 2008 7:39 pm
